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心理健康决定生理健康

2017-06-23 张建 文远平衡
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陆军总医院   王文远

  健康是人类的最高信仰,健康是人类的最高追求。健康的核心就是心理健康,也称为脑健康,定位于大脑中枢神经。只有心理健康大脑中枢神经指挥正常,才能保证生理健康。

一、心理健康可以促进大脑自动升级


  大脑是生命的中枢,是生命的最高管理系统,我们的心情愉快,心理高兴,按照基因程序可以释放幸福激素,快乐激素,促使大脑司令部和中枢掌控的八大系统自动升级。提高机体的免疫系统功能,促进机体的代谢水平,以适应内外环境的生存需求。健康的主要标志是⺀吃的饱,睡的香″。只要我们尊重生命,不破坏我们的基因程序,每个人都能进入10万分之一百岁老人行列,达到无病而亡,无疾而终,自然死亡。

二、心理失衡可以启动重大疾病基因程序


  从生命科学讲我们每个人都健康基因,长寿基因,但是还都有提前死亡基因程序。所有重大疾病(冠心病、脑中风、肾病、癌症等),我们的基因程序都有,关键启动不启动?什么时候启动?是由我们每个人决定的。由于我们不了解生命科学程序,不知道尊重生命科学规律,穷折腾,胡折腾,最后翻船了。因为疾病也是按照疾病基因程序的五个阶段启动与发展,一个重大疾病从心理性疾病向生理性疾病,.由生理性疾病向病理性疾病,由病理性疾病向器质性疾病自然过渡。一般冠心病、癌症等重大疾病的形成最短时间需要20年,一般时间需要30年的跨度与周期。

三、健康与死亡的钥匙掌握在我们自已手中


  我们的生命就像一台电脑程序,是一个高度发达的网络信息系统,是我们人类通过亿万年的进化形成的高级动物特有的遗传基因程序。我们每时每刻与其他生物一样都在进化优化我们的基因。通过研究,人类的本能基因程序,健康长寿基因,提前得病死亡程序基因,对抗疾病修复疾病程序基因。我们的医学的功能效应是在增强病人的修复系统功能,达到扶正去邪的作用,依靠病人自已去治疗、修复、干预自已的疾病。

  关键是我们要尊重生命,珍惜生命,核心不找气生,保证八个小时睡眠(通过睡觉保证生命升级),三顿饭要吃(通过吃饭保证生命物质能量的来源)。

  健康的钥匙是心理健康,促使大脑基因程序按照生老衰亡的百年寿限正常运转。得病的钥匙是心理失衡,中医讲"气生百病″。因为生气可以气昏头脑,干扰基因程序,甚至破坏基因程序,启动重大疾病的发生。


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